成人舞蹈都学什么,为什么一些成年人没有勇气尝试跳舞

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问题:为什么一些成年人没有勇气尝试跳舞?

问题:上课都学什么呀?尤其是热身和基本功怎么练习?

回答:

回答:

跳什么舞?是国标、还是广埸舞?

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谢邀答,成人舞蹈都学什么?这个问题问得很好。成人舞蹈泛指所有舞蹈的学习。就我本身学习舞蹈的经验来讲,如果是酷爱舞蹈,想通过学习舞蹈,能够在舞台上展示自已,那最好是。一,从芭蕾形体训练开始,为学习其它舞蹈打好形体基础。二,然后还要学习古典舞的身韵,用掌握的古典舞身韵的基本动作,为以后学习各种舞蹈的表演打下基础。三,再针对你要表演的舞蹈是什么舞种,来学习各个舞蹈的基本动作。像新彊舞,藏族舞,蒙古族舞,鲜族舞等等,还有很多的少数民族的舞蹈,因为它们都具有很鲜明的民族舞蹈特色,所以舞蹈的表现形式各不相同,基本动作也各不相同,那你就要学习好这些基本动作,然后把舞蹈表演好。总之,成
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人舞蹈都学什么,除了我以上所说的,形体,身韵,还有所要表演舞蹈的基本动作外,就是现在很普及的像一些广场健身舞就是不需要舞蹈基础,只要按指导老师的教授,然后模仿去表演就可以了。其实很简单,如果成人舞蹈没有上舞台表演的要求,只是个人想达到健身,或一般表演的目的,那就可以跳什么舞蹈,就学什么舞蹈好了。
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成年人愿不愿意跳舞,主要是兴趣与个人爱好,还要有时间,不存在没有勇气,关键是兴趣。

回答:

只要有这个愛好,是完全可以学会的,跳舞既能健身又能保持形体,而且经常跳舞气质优骓。

谢邀!成人学习舞蹈一般都是根据工作、生活、爱好的特点而有不同的选择。

比如我就喜欢跳舞,跳一些简单的国标还是可以的,但平时跳得少,主要没时间。

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广场舞,我只喜欢看北京陶然亭大妈们的水兵舞,跳得相当不错!

一、成年人学习的舞蹈分类

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成年人学习舞蹈,由于身处工作、学习、交际环境及爱好的不同有所区别,大致分为三类:

谢悟空邀!

一是健身类。也可称之为“保健操”。学习这类舞蹈的目的纯粹是为了达到强身健体,比较随意,简单易学,种类繁多。象常见的广场舞、街舞和有心人编排的健身舞等等。

多数寻常百姓成年人,也许是这个样子,——没有勇气跳舞是其一,再而三,三而竭,怕是人生“放不开”、“没有看淡”、“放不下”,自认为是“心闲之人”的时尚娱乐,而且,以为自古以来,这毕竟不是中国人的主流文化(少数名族例外),即有些不屑间流露出了高冷的正统神态。正统的汉文化里:舞者,是被围观欣赏,而非介入以翩翩起舞。……

二是表演类。说明一下,这里的“表演”跟从事艺术而进行的表演不同。学习这类舞蹈是为了应对一些特殊场合,体现自己的才能或是健康的身体、优美的身段。这类舞蹈一般没有严格的套路限制,可发挥性强。象DJ曲目的动作舞蹈、民族特色舞蹈等等。

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三是交际类。这类舞蹈可以说就是单纯为了在交际场合使用的。因为参加一些大的酒会、舞会、Party等社交场合,免不了出现跳舞的机会,一般情况下跳什么“慢三快四”等等。

1,爱好不同,有的人喜欢跳舞,有的人就不喜欢,喜欢跳舞的人,思想开朗,活泼大方。不喜欢的人,加上从小没有在跳舞领域有太多的天赋或者练习,现在已经成年了再开始学,心里会有些抗拒。

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2,价值观不同,成年人大了以后一直是希望自己是一个成熟稳重的人,而不是出风头的。有人会认为在公开场合跳舞会影响个人形象,

二、舞蹈热身和基本功练习

跳的好也罢,跳不好叫丢人现眼!

成年人的身体状况良好,跳舞前简单的蹦一蹦、跳一跳、弯弯腰、压压腿应该就可以了,当然,在不同的场合也会有所不同!

3,时间问题,成年人每天都有忙碌的工作,亲戚、朋友相聚及工作应酬,根本没有太多的时间去跳舞,没必要在这浪费太多的时间。晚上要陪孩子读书,家务活一大堆,哪有时间花在跳舞上!多少男男女女因为在这方面有安排时间,夫妻反目甚至离婚的也不在少数!舍得舍得,有舍有得!跳舞不是生活的硬性指标。

基本功练习上,可以和常规的锻炼身体结合起来,注重练习身体的协调性、柔韧性和灵活性。

4.经济问题,成年人学跳舞需要花费金钱的,成年人工作压力大,就业难,房价高,一家老小需要养,孩子的各种培训班,钱又不好挣,哪有那么多多余的金钱来安排跳舞呢!!

个人观点,请多理解!

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回答:

跳舞是人的文明行为,很好的健身。兄弟姐妹不要怕丢面子,混在人群里着跳,跳着跳着就爱上了,踏着舞步,你会觉得音乐是那么美妙,幸福感立刻涌向全身!😁😁

感谢邀请

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有一个舞友说:“”跳舞让我忘记一天的疲劳和工作的烦恼,沉浸在音乐世界中的快乐中。

我也想知道,今日头条在广州的小姐姐为什么不来找我学芭蕾舞

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成人舞蹈学什么好?我建议学民族舞,可以学下爵士,民族舞比如云南花灯,藏舞,蒙舞,还有现代舞,我比较喜欢古典,可是古典要舞蹈基础。

谢谢邀请:

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一些成年人没有勇气尝试跳舞一一

成人要想学舞蹈就不能像儿童那样具有很高的柔韧性,一般学成人要想学舞蹈就应该注意以下三点:第一,切忌贪快,很多新学舞蹈的朋友们,为了快点学会跳舞,恨不得两三个月就能上舞台去翩翩起舞,殊不知这样是练不好舞蹈的,舞蹈的基本功讲究的是一朝一夕,循序渐进的提高。

原因:1.社会工作,家庭生活普遍压力很大;房贷、车贷、信用卡还款、娃娃学费、婆娘警惕的眼光、老父老母冬天来了,老毛病又犯了,您说他有啥心情跳舞嘛!吃了晌午跳下午。

舞蹈的每一个动作都是为了下一个动作准备的,做铺垫,她们是环环相扣,所以不能急攻利心。

2.即使一天都很休闲的成年人,未必他(她)就爱好跳舞,普遍的啤酒肚走路都困难,还要激情四溢的跳爵士舞,算了,麻将桌边方城大战未必不能锻练身体。

第二,要用心,带着脑子去学习舞蹈。在学习舞蹈的时候,一定要用心体会每一个动作的感觉,要用脑子做动作,反复体会老师对每一个动作的要求,不能一味的死练。一般课堂上,老师只教一个动作,实际上学会了很多动作,自己要去想,自己琢磨,不懂下课问老师,争取弄懂。

3.跳舞也有诱惑力,但是一些人不会跳,不好意思,不願出众,这也是一个原因。

第三,成人舞蹈关于柔韧性的问题。有时候会有学员抱怨柔韧性太差,怕自己练不出来,所以丧失了对舞蹈的兴趣,舞蹈是要求柔韧性的,但是并不是学舞蹈的唯一要求,尤其是业余学员。

回答:

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谢邀请。

我们都知道随着年龄的增长,我的的骨骼会慢慢变硬,所以为什么专业舞蹈要从11-12岁为好,舞蹈的好与坏,我更认为是舞蹈时的感觉。也要靠对动作的熟悉及了解,慢慢去找,千万别着急,这是感觉性的东西,需要自己慢慢体会。

第一是爱好问题:不喜欢。

那么跳舞对老年人有什么好处呢?

第二是性格问题:喜安静。

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第三是观念问题:有看法。

首先.跳舞能锻炼身体,有益健康。对各种年龄的人来说,跳舞是一项非常好的运动,坚持锻炼不仅可以强身健体,增强抵抗疾病的能力,而且可以使自身的关节和肌肉得到锻炼,减慢身体骨骼的衰老,强健骨骼,这一点对中老年人尤为重要.

第四是技术问题:怕丢丑。

其次,跳舞能增强心肺功能,经常跳舞还能够增强肌肉弹性和支持力,使人体的协调性和灵活性更好。

第五是忙家务累:没时间。

再有,跳舞可以调节情操,丰富业余生活,增加脂肪消耗,改变一个人的气质。在音乐声中起舞,有助消除压力,促进身心健康。

除去这五点可能还有别的原因。

回答:

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成人舞蹈很广泛的 古典舞芭蕾舞民族舞以及各种流行舞等等
看你想学哪种类型的了 古典舞和芭蕾舞上课练习的话大概是这个样子:
1.软开度2.技巧训练 只有这两点 这两个是共同点 那么针对性来讲
古典舞更注重表演、技巧的训练和气息的把握
推荐给你几个优秀的古典舞剧目:1.《逼上梁山》
2.《书痴》3.《书韵》4.《孔乙己》 而芭蕾舞就不一样了
要求与古典舞不同的是表演性要强 软开度也要很好
而且在芭蕾舞中技巧是比较少见的 这是古典舞与芭蕾舞的区别 那么再说民族舞
学民族舞要注重身体协调性 说白了就是那些容易走路顺拐的人不适合学
民族舞又有很多民族 从大民族到小民族 风格丢不一样 五个基本民族:汉藏蒙维傣
这五个是大众且比较好学的 其余的流行舞街舞那些我没怎么接触过
就不回答这个了😂

谢邀。问:为什么一些成年人没有勇气跳舞?
个人认为,事有千重,各人所爱。更多的取决于各人的兴趣爱好。比如,来自西方国家的芭蕾舞,包括遗传已久的国际舞,在中国八十年代以前比较时髦。随着生活的快节奏化,这一艺术形式逐步淡定了。中国的舞蹈艺术,大众最喜欢的还是上世纪六十年代的音乐舞蹈史诗(东方红),各民族舞蹈,音乐,显的情深意长,欢乐不息,至今还留恋往返。这个时间人民的思想最单纯,也最纯洁。当今最大爱好和喜欢的依然是民族舞,据观察,四川康定每日晚都坚持有民族舞蹈,观众成干上万,有许多成年人,不管会舞蹈还是不会舞蹈,一个个都情不止禁的卷入了民族舞蹈的大海洋。要说现在的成年人,因为浮躁,在生活中的某些方面,带来了一定的压力感。由此产生的某些偏离,也是有一定联系的。

回答:

回答:

舞蹈是一项极具魅力的运动,只要真正地喜欢舞蹈,努力地去展现每一个动作,即使跳的不好,你自身带有的魅力也更迷人。

想要尝试跳舞,起因肯定是看到别人跳的好看,觉得很酷很美,这时候虽然不会跳舞,但审美有了,会以为自己是因为不会跳而不敢跳。

我觉得学舞蹈不应该分成人还是儿童还是老人,只要你喜欢舞蹈,学你想学的就可以。

当我开始去学舞的时候,会发现一些什么都不懂,也没有学几节课的小孩都敢跟着音乐瞎跳,但你不敢。可能他们在学习基本功的时候没你熟练,但是就是敢跳,并且跳的起劲。

我是从高一的暑假,也就是2014年才接触的舞蹈,学的爵士。在此之前从来没有想过要学舞蹈。那年暑假我抱着去学一项技能的心态,说是去学,其实并没有想着要学得怎么样好。两个月的时间,我每天都去学,从没有请过假,因为我发现舞蹈真的很有魅力。每次上完课,我回到家就在家里练。就这样两个月很快就过去了,我又陷入了枯燥的学习生活,但在空余时间,会自己从网上扒舞,虽然自己学的进度很慢,但我很享受自己努力的样子,我觉得很美丽。

这时候你发现你不敢跳就是害怕出丑,因为你对自己的预期很高,觉得起码要有一个该有的跳舞的样子。但是要知道,自己的技能是永远会落后于审美的,今天不跳,明天不跳,永远也不会迈出第一脚。

进入大学,我毫不犹豫地进了街舞社。每天都去学舞蹈,从不缺席。我一直以来的观念就是上完高中上大学,上完大学跟着学校的安排找个公司,每天朝九晚五。就这样,大概一辈子就是这样了。但是现在我有了喜欢的东西,我要努力去追求它。虽然我现在依然走的是原路,但我明白,这都只是为了那个梦想而积蓄的力量。所以每天干劲满满,每一天都觉得是美好的。

我的一个popping老师就总是鼓励我尝试自己solo,这真的很难,虽然学了很多动作,但是在跟着音乐跳的时候,脑子根本想不起来要去运用,有时候就只能站着傻乐或者尴尬地挠头。老师就这么让我硬着头皮上场,可能动作简单,但是老师从不会说不好,反而会表扬你的每一次换脚、转身。

我觉得人能够有一个兴趣爱好,并能坚持下来是非常幸运的,如果能够将自己喜欢的事情发展成为自己的职业更是一件令人开心的事情。人生那么短暂,当然要在这有限的年华里多做一些让人开心的事情。

我对跳舞最大的骐骥,就是能跟着音乐一起跳,甭管什么音乐,甭管跳的咋样,跳了再说。老师也说,跳舞没有固定的标准,只要自己觉得好看了,就是美的。

希望每一个喜欢舞蹈的你都能做自己想做,爱自己做。

回答:

最后附带一张喜欢的舞者
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谢邀!回答:“勇敢的秀出自己”。这就是现代人的生活啊!但是,生活中还是会有一小部分人,就是拿不出自己的勇气到广场里去跳舞,跳舞也得分人,每个人是不同的;有的人就是不喜欢跳舞,不愿意去广场里舞动自己,这很正常啊!这不是勇气的问题,而是自己喜不喜欢的一种乐趣。不要勉为其难哈!生活是多姿多彩的,你喜欢的东西、别人未必喜欢的!,尊重别人就是尊重自己。喜好不同很正常的,!

喜欢跳舞的朋友们欢迎关注我哦!

初来乍到,请多指教(第一次回答当然要给我喜欢的舞蹈类目啦,啊哈哈哈)

回答:

我来说芭蕾吧。

成人学习芭蕾舞上课内容基本分为软开度素质课、基训课、剧目课。

软开素质课练习柔韧度和核心力量

基训课练习芭蕾的把杆、中间的练习

剧目课学习剧目~

热身的话,跟随老师学习哦!图片 28

回答:

你好,说说我学的舞蹈。我学的是古典舞,我的舞蹈老师姓刘,名静。合适成年人学的舞蹈有很多,根据自身的条件,选自己喜欢的就最好。

说说我学古典舞的理由。我喜欢古典音乐的典雅厚重,也就顺带着喜欢上古典舞的含蓄婀娜。我是从零基础学起的。首先上的是形体课,老师教我们最基本的提、沉、冲、靠、含、腆、移、旁提、横拧等,还有什么“云手”“鹞子翻身”、“大小五花”等等,古典舞身韵很重要,“欲左先右”、“欲上先下”、“欲开先合”。。。哎,个中美妙,百练不够。

古典舞,能够让我们修生养性。练习古典舞需要用气息来完成每个动作,需要我们的肢体无限地拉长和足够的柔软,对增强我们的肺活量,拉伸全身的经络,和增加肌肉的质量都有很大的好处,当然,对于女性来说,还有非常重要的一点:塑身,保持体形。古典舞能够让我们学会沉淀,所谓欲扬先抑,在你的内功没有修为到家,不要轻易亮相。古典舞能够培养我的坚持力,每一节课下来,需要自己反复练习,不断挑战自己的肢体极限,比较地苦,还比较地疼。古典舞能帮助锻造一个优雅恬静的灵魂,不以物喜,不以物悲,我就活在我的世界里,婉转着,舒展着,陶醉着。

其实吧,就是喜欢古典舞,看到你的问题,随手写了点自己的感受。

回答:

学爵士舞,钢管舞等,都可以。适合小孩,成人学习。

零基础

听不出音乐 体能跟不上 四肢僵硬动作跳不下来 没有舞蹈感觉,

跳舞害羞不敢表现 不要担心,想提高,一切交给爱尚国际舞蹈。

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